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LE PROGRAMME D'ACTIVITÉS

Le programme d’activités 2019-09-29T18:44:29+00:00

Nous vous invitons  ici à découvrir le programme d’activités pour les 3 prochains mois.
Si vous le souhaitez, vous pouvez néanmoins jeter un coup d’œil aux activités à venir.

Quand on se promène au bord de l’eau…

Samedi 12 Octobre 2019 de 14h30 à 17hCalais6 personnes (marcheurs débutants ou confirmés)

Partez du bon pied avec Sylvie et Sophie pour une marche d’environ 7 km sur les magnifiques plages de Calais-Blériot-Sangatte avec vue splendide sur le Blanc-Nez et la campagne sangattoise.

Pour cette activité, prévoyez de bonnes chaussures de marche, un bonnet, un coupe vent ou un imperméable et éventuellement des chaussons d’eau.

Goûter marin

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Cinq accords de sagesse

Samedi 19 Octobre 2019 de 14h30 à 18hBoulogne-Sur-Mer7 personnes

Venez découvrir et pratiquer avec Eric les 5 accords toltèques, règles de vie qui permettent de mieux se connaître, de jouir d’une liberté intérieure et de vivre des relations plus harmonieuses.

Pour participer à cette rencontre, qui aura lieu chez Annie, merci d’amener un support papier et quelques crayons ou stylos de couleur.

Goûter espagnol

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L’amigurumi, c’est trop mimi !

Samedi 09 Novembre 2019 de 14h30 à 18hBoulogne-Sur-Mer3 personnes

Pratique venue du Japon, l’amigurumi permet de créer au crochet, en général avec du coton, des objets (jouets, doudous, animaux…). Anne-Sophie propose de vous faire partager sa passion pour cet art japonais en vous initiant aux techniques de base de cette pratique créative. Il est préférable de savoir déjà crocheter.

Si vous disposez de crochets, n’hésitez pas à les apporter.

Participation financière: 2€ (pour le coton)
Goûter japonais

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Tout conte fait !

Samedi 16 Novembre 2019 de 16h30 à 20h30Baincthun6 personnes

Goûtez à la fleur du conte en écoutant Nathalie, conteuse amateur, vous raconter une épopée. En suivant la trace du héros, découvrez les « ressorts » d’une histoire et comment elle opère en nous.

Auberge espagnole

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Sur le bout des doigts

Samedi 30 Novembre 2019 de 17h30 à 20h30Wimereux6 personnes

Pratiquez avec Marie-Christine les mudras, gestes sacrés indiens des doigts et des mains, qui vous aideront à mieux respirer et vous concentrer.

Auberge  espagnole

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De la tête aux pieds

Samedi 07 Décembre 2019 de 14h30 à 17h30Saint-Martin-Boulogne6 personnes

Délacez vos chaussures chez Catherine pour découvrir avec Marie-Christine et John les grandes lignes de la réflexologie plantaire, ainsi que son action sur l’ensemble du corps. Pour cette activité, vous viendrez bien entendu avec des pieds propres et vous apporterez deux serviettes (une petite et une grande) et de quoi écrire.

Goûter espagnol

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A la soupe !

Samedi 14 décembre 2019 de 18h à 21hSaint-Martin-Boulogne3 personnes

Réchauffez-vous autour d’un bol de soupe de légumes de saison que vous aurez préparée grâce au savoir-faire et aux bonnes recettes de Sophie.

Pour cette activité, n’oubliez pas de vous munir d’un couteau pointu et d’un économe et d’enfiler un tablier.

Participation financière: 3€
Auberge espagnole (pour accompagner la soupe)

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