Evasion sur page blanche…

Wimereux , France

Vous rêvez d'écrire mais avez peur de vous lancez ? Vous aimez explorer et partager vos goûts, vos émotions en matière de voyage ? En la compagnie d'Emmanuelle, venez participer à un atelier d'écriture qui stimulera votre créativité.

Neurosciences et bien-être: le cerveau du bonheur (Niveau 1)

Manninghen-Henne

Comment être davantage heureux ? Véronique vous invite, en se basant sur l’apport des neurosciences, à mieux comprendre comment le cerveau fonctionne afin d'être à même d'élaborer des stratégies pour accroître votre bien-être et diminuer vos émotions négatives. Au delà de la théorie, il vous sera proposer des exercices pratiques que vous pourrez reproduire dans votre vie quotidienne.