Et si on dansait ?

Wimereux , France

Emilie vous entraîne à la rencontre de l'art d'Isadora Duncan ou Maurice Béjart: la danse contemporaine. Ces techniques s'inspirent du cirque, des arts martiaux, de la vidéo....pour libérer le mouvement et bouger avec les autres.

Mettez la main à la pâte…

Pierre vous apprendra à préparer du pain sans gluten, des pâtes à tarte ou à quiche et un dessert de fête.
De quoi se régaler en bonne santé !

Neurosciences et bien-être: le cerveau du bonheur (Niveau 1)

Manninghen-Henne

Comment être davantage heureux ? Véronique vous invite, en se basant sur l’apport des neurosciences, à mieux comprendre comment le cerveau fonctionne afin d'être à même d'élaborer des stratégies pour accroître votre bien-être et diminuer vos émotions négatives. Au delà de la théorie, il vous sera proposer des exercices pratiques que vous pourrez reproduire dans votre vie quotidienne.

Les accords de la liberté

Wimereux , France

Eric vous fera découvrir la richesse des accords toltèques. Ces préceptes de vie, ces invitations à prendre soin, deviendront vos alliés pour plus de sagesse.

Je découpe, tu déchires, elle colle…nous créons !

Wimereux , France

Collage créatif pour adultes. Avec Brigitte, venez vivre un moment créatif et d'évasion en réalisant une œuvre personne et esthétique.
Nul besoin d'être artiste, c'est simplissime !

Farandoles de biscuits

Saint-Martin-Boulogne

Apprenez en la compagnie de Sophie à confectionner de petits biscuits à l'amande, au citron, au chocolat, à la confiture que vous pourrez ensuite déguster autour d'une bonne tasse de thé ou café.